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	<title>Panela de Barro</title>
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	<description>Culinária e Gastronomia por Cilmara Castilho</description>
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		<title>Coleção Bom Apetite</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 00:25:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cilmara Castilho</dc:creator>
				<category><![CDATA[artigo]]></category>
		<category><![CDATA[bom apetite]]></category>
		<category><![CDATA[coleção]]></category>
		<category><![CDATA[família]]></category>
		<category><![CDATA[história]]></category>
		<category><![CDATA[livro]]></category>

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		<description><![CDATA[Já faz alguns dias que a Debora fez um comentário no post Caderno de receitas e histórias, onde pedia para mandar para ela uma foto de um bolo da coleção Bom Apetite. Por motivo de viagem não pude responder prontamente, mas fiquei sabendo que ela já está toda feliz por ter comprado novamente a coleção [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Já faz alguns dias que a Debora fez um comentário no post <a title="Caderno de receitas e histórias" href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/03/caderno-de-receitas-e-historias/" target="_blank">Caderno de receitas e histórias</a>, onde pedia para mandar para ela uma foto de um bolo da coleção Bom Apetite. Por motivo de viagem não pude responder prontamente, mas fiquei sabendo que ela já está toda feliz por ter comprado novamente a coleção que por muitos anos fez parte da sua história familiar. De qualquer forma, coloco aqui no blog a foto do livro com a imagem do bolo Castelo que tanta saudade deixou.</p>
<div id="attachment_595" class="wp-caption alignnone" style="width: 294px"><img class="size-full wp-image-595" title="bolo castelo de bolacha" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2011/09/bolo-castelo.jpg" alt="" width="284" height="378" /><p class="wp-caption-text">Bolo Castelo de Bolacha - Coleção Bom Apetite</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a target="_blank" rel="nofollow" class="tt" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=Cole%C3%A7%C3%A3o+Bom+Apetite+http%3A%2F%2Fcilmaracastilho.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D588" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter-big3.png" alt="Post to Twitter" /></a></p></div>]]></content:encoded>
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		<title>Massa fresca ao molho de mignon</title>
		<link>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2011/07/massa-fresca-ao-molho-de-mignon/</link>
		<comments>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2011/07/massa-fresca-ao-molho-de-mignon/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jul 2011 23:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cilmara Castilho</dc:creator>
				<category><![CDATA[receitas]]></category>
		<category><![CDATA[manjericão]]></category>
		<category><![CDATA[mignon]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[talharim]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes - 400g de filet mignon cortado em cubos - 2 colheres de (sopa) manteiga - 1 cebola picada - 3 dentes de alho picados - 50g de bacon cortado em cubos - 4 tomates italianos sem pele batidos no liquidificador. - folhas de manjericão - conhaque ou pinga para flambar - passas pretas - [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2011/07/massa-fresca-filet-1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-581" title="massa fresca com molho de mignon" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2011/07/massa-fresca-filet-1.jpg" alt="" width="540" height="405" /></a></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>- 400g de filet mignon cortado em cubos<br />
- 2 colheres de (sopa) manteiga<br />
- 1 cebola picada<br />
- 3 dentes de alho picados<br />
- 50g de bacon cortado em cubos<br />
- 4 tomates italianos sem pele batidos no liquidificador.<br />
- folhas de manjericão<br />
- conhaque ou pinga para flambar<br />
- passas pretas<br />
- 250g de creme de leite fresco<br />
- sal e pimenta</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Frite a cebola, alho, bacon e em seguida o mignon temperado com sal e pimenta, depois flambe. Acrescente as passas e refogue, coloque então os tomates batidos e as folhas de manjericão. Por último coloque o creme de leite e mexa bem. Corrija o sal.</p>
<p>Nesta receita quem fez a massa foi o meu esposo por isto minha sugestão aqui nesta postagem é que se você tem alguém para colocar a mão na massa melhor ainda. Importante frisar que a massa foi cortada em máquina de macarrão mas pode ser feita com rolo de macarrão apesar do trabalho ser dobrado.</p>
<p>Receita que serve duas a três pessoas, acompanhe com um bom vinho tinto.</p>
<p><strong>Receita da massa fresca</strong></p>
<p>- 300g de farinha de trigo<br />
- 3 ovos</p>
<p>Misture tudo muito bem e deixe descansar por 30 minutos antes de começar a trabalhar com a massa.</p>
<p>Bom Apetite</p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a target="_blank" rel="nofollow" class="tt" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=Massa+fresca+ao+molho+de+mignon+http%3A%2F%2Fcilmaracastilho.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D577" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter-big3.png" alt="Post to Twitter" /></a></p></div>]]></content:encoded>
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		<title>Pãozinho de chocolate</title>
		<link>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2011/02/paozinho-de-chocolate/</link>
		<comments>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2011/02/paozinho-de-chocolate/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 09:04:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cilmara Castilho</dc:creator>
				<category><![CDATA[receitas]]></category>
		<category><![CDATA[chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[lanche]]></category>
		<category><![CDATA[pão]]></category>

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		<description><![CDATA[Para um lanche da tarde esta receita de pão é deliciosa e rende aproximadamente 20 unidades. Ingredientes - 2 copos americanos de leite - 15g de fermento biológico - 5 colheres de (sopa) de açúcar - 500g de farinha de trigo - 1 ovo - 1 colher (sopa) de manteiga amolecida - 1 colher de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2011/02/pao_de_chocolate.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-558" title="pão de chocolate" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2011/02/pao_de_chocolate.jpg" alt="" width="365" height="486" /></a></p>
<p>Para um lanche da tarde esta receita de pão é deliciosa e rende aproximadamente 20 unidades.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>- 2 copos americanos de leite<br />
- 15g de fermento biológico<br />
- 5 colheres de (sopa) de açúcar<br />
- 500g de farinha de trigo<br />
- 1 ovo<br />
- 1 colher (sopa) de manteiga amolecida<br />
- 1 colher de (sopa) de creme de leite</p>
<p>- 200g de chocolate ao leite picado<br />
- 200g de chocolate meio amargo picado</p>
<p>Dissolva o fermento em 1/2  copo de leite morno e acrescente o açúcar e um pouco de farinha até  obter consistência de um mingau. Deixe descansar por 20 minutos.</p>
<p>Depois, junte o restante do leite, adicione o ovo, manteiga, creme de leite e o restante da farinha. Amasse muito bem.</p>
<p>Faça  bolinhas com a massa, abra e coloque o recheio de chocolate ao leite e  meio amargo. Coloque em forma untada e deixe descansar por 30 minutos.  Pincele com gema, polvilhe chocolate granulado e leve para assar por  aproximadamente 30/40 minutos forno baixo.</p>
<p>Bom Apetite!</p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a target="_blank" rel="nofollow" class="tt" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=P%C3%A3ozinho+de+chocolate+http%3A%2F%2Fcilmaracastilho.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D557" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter-big3.png" alt="Post to Twitter" /></a></p></div>]]></content:encoded>
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		<title>Sorvete de coco molhado</title>
		<link>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2011/01/sorvete-de-coco-molhado/</link>
		<comments>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2011/01/sorvete-de-coco-molhado/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Jan 2011 18:59:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cilmara Castilho</dc:creator>
				<category><![CDATA[receitas]]></category>
		<category><![CDATA[coco]]></category>
		<category><![CDATA[sobremesa]]></category>
		<category><![CDATA[sorvete]]></category>
		<category><![CDATA[verão]]></category>

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		<description><![CDATA[Bebidas com este nome são muito conhecidas na Bahia, foi onde eu aprendi esta receita quando estive por lá. Delicioso e muito fácil de fazer é um agrado para as crianças neste verão. Caso não tenha a forminha apropriada para sorvete coloque em forminhas de fazer gelo. Ingredientes - 1 vidro de leite de coco [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2011/01/sorvete_coco.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-554" title="sorvete coco" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2011/01/sorvete_coco.jpg" alt="sorvete caseiro" width="389" height="292" /></a></p>
<p>Bebidas com este nome são muito conhecidas na Bahia, foi onde eu  aprendi esta receita quando estive por lá. Delicioso e muito fácil de  fazer é um agrado para as crianças neste verão.</p>
<p>Caso não tenha a forminha apropriada para sorvete coloque em forminhas de fazer gelo.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>- 1 vidro de leite de coco<br />
- 1 caixinha de leite condensado<br />
- 500ml de água de coco</p>
<p>Bata bem todos os ingredientes no liquidificador, distribua em forminhas e leve ao congelador por 24 horas.</p>
<p>*Dica: Se preferir faça uma bebida com o coco molhado, dobre a quantidade de água de coco e sirva com pedras de gelo.</p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a target="_blank" rel="nofollow" class="tt" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=Sorvete+de+coco+molhado+http%3A%2F%2Fcilmaracastilho.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D553" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter-big3.png" alt="Post to Twitter" /></a></p></div>]]></content:encoded>
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		<title>Bolo de Natal</title>
		<link>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/12/bolo-de-natal/</link>
		<comments>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/12/bolo-de-natal/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Dec 2010 00:40:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cilmara Castilho</dc:creator>
				<category><![CDATA[receitas]]></category>
		<category><![CDATA[bolo]]></category>
		<category><![CDATA[ceia]]></category>
		<category><![CDATA[natal]]></category>
		<category><![CDATA[sobremesa]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes - 200g de ameixas pretas sem caroço - 200g de passas - 200g de frutas cristalizadas - 1 xícara de (café) de licor de amarula - 200g de manteiga - 1 xíc de (chá) açúcar mascavo - 1 xíc de (chá) de mel - suco de 2 limões - 1 colher de (sopa) de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/12/bolo_Natal_2011.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-548" title="bolo Natal 2011" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/12/bolo_Natal_2011.jpg" alt="" width="389" height="292" /></a></p>
<p><em>Ingredientes</em></p>
<p>- 200g de ameixas pretas sem caroço<br />
- 200g de passas<br />
- 200g de frutas cristalizadas<br />
- 1 xícara de (café) de licor de amarula<br />
- 200g de manteiga<br />
- 1 xíc de (chá) açúcar mascavo<br />
- 1 xíc de (chá) de mel<br />
- suco de 2 limões<br />
- 1 colher de (sopa) de chocolate em pó<br />
- 1 colher de (sopa) de especiarias: canela, cravo em pó e nóz moscada</p>
<p>Coloque todos os ingredientes em uma panela e deixe no fogo por aproximadamente 5 minutos. Desligue o fogo e acrescente 3 ovos batidos, 1 xícara de (chá) de farinha de trigo e 1 xícara de (chá) de farinha de amêndoa. Misture tudo muito bem e por último acrescente 1 colher de (sopa) de fermento em pó.</p>
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<p>Leve para assar em uma forma de abrir, untada. Asse por 1 hora e 30 minutos em forno 180 graus. Decore como preferir.</p>
<p><em>Bom Apetite</em></p>
<p>Obs: você pode fazer a farinha de amêndoa caso não a encontre pronta. Coloque a amêndoa para torrar e depois triture no liquidificador.</p>
<p>FELIZ NATAL E PRÓSPERO 2011!</p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a target="_blank" rel="nofollow" class="tt" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=Bolo+de+Natal+http%3A%2F%2Fcilmaracastilho.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D547" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter-big3.png" alt="Post to Twitter" /></a></p></div>]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Pernil com geleia para o Natal</title>
		<link>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/12/pernil-com-geleia-para-o-natal/</link>
		<comments>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/12/pernil-com-geleia-para-o-natal/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Dec 2010 20:02:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cilmara Castilho</dc:creator>
				<category><![CDATA[receitas]]></category>
		<category><![CDATA[ano novo]]></category>
		<category><![CDATA[ceia]]></category>
		<category><![CDATA[natal]]></category>
		<category><![CDATA[pernil]]></category>

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		<description><![CDATA[Nesta época do ano é muito comum encontrarmos o pernil já temperado, mas garanto a você que o preparado em casa ficará muito mais gostoso. Por ser uma peça de carne grande minha sugestão fica para um evento que reúna a família toda, como o Natal ou Ano Novo. E depois da festa você poderá [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/12/pernil_desossado.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-541" title="pernil desossado" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/12/pernil_desossado.jpg" alt="" width="351" height="263" /></a></p>
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</script></p>
<p>Nesta época do ano é muito comum encontrarmos o pernil já temperado, mas garanto a você que o preparado em casa ficará muito mais gostoso. Por ser uma peça de carne grande minha sugestão fica para um evento que reúna a família toda, como o Natal ou Ano Novo. E depois da festa você poderá aproveitar para fazer um maravilhoso sanduíche de pernil.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>- 1 peça de pernil de porco sem osso &#8211; 4kg<br />
- sal<br />
- pimenta<br />
- 500ml de vinho tinto<br />
- água<br />
- 2 colheres de sal grosso<br />
- 6 unidades de pimenta do reino<br />
- 2 folhas de louro<br />
- 2 cenouras picadas<br />
- 2 unidades de alho poró picados<br />
- 2 cebolas cortadas ao meio<br />
- 3 dentes de alho<br />
- 1 bouquet garni(alecrim, tomilho, manjerona, salsa)<br />
- 1 colher sopa de sementes de erva doce<br />
- 1 colher sopa de sementes de funho</p>
<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/12/pernil_blog.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-542" title="pernil" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/12/pernil_blog.jpg" alt="" width="270" height="203" /></a> <a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/12/pernil-no-tempero.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-543" title="pernil no tempero" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/12/pernil-no-tempero.jpg" alt="" width="270" height="203" /></a></p>
<p>Lave o pernil e retire o excesso de gordura. Tempere com sal e pimenta. Coloque a carne em uma panela e junto a ela acrescente todos os outros ingredientes, cubra com a água. Leve ao fogo e deixe cozinhar por 4 horas, ou 1 hora para cada kg de carne. Retire da panela e deixe esfriar para cortar.</p>
<p><strong>Calda de Geleia</strong></p>
<p>- 1 vidro de geleia de sua preferência (na minha receita usei geleia de frutas vermelhas)<br />
- 1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto<br />
- 2 colheres de sopa de água<br />
- 1/2 colher chá de canela em pó<br />
- 1/2 colher chá de páprica doce</p>
<p>Misture todos os ingredientes e leve ao fogo até ferver, desligue e coloque sobre a carne já pronta. Agora é só alegria!</p>
<p><em>Bom Apetite.</em></p>
<p><a href="http://twitter.com/cilmara" target="_blank">twitter.com/cilmara</a></p>
<p>&#8212;-</p>
<p><em>bouquet garni: temperos verdes embrulhados todos juntos para dar sabor e aromatizar pratos.<br />
</em></p>
<p><em>Dica: peneire o caldo da carne (caldo do cozimento) e volte ao fogo, reduza a metade. Depois coloque em uma molheira para servir com o pernil.</em></p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a target="_blank" rel="nofollow" class="tt" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=Pernil+com+geleia+para+o+Natal+http%3A%2F%2Fcilmaracastilho.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D538" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter-big3.png" alt="Post to Twitter" /></a></p></div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Feijão Maravilha</title>
		<link>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/11/feijao-maravilha/</link>
		<comments>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/11/feijao-maravilha/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Nov 2010 10:09:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cilmara Castilho</dc:creator>
				<category><![CDATA[receitas]]></category>
		<category><![CDATA[feijão]]></category>
		<category><![CDATA[manju]]></category>

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		<description><![CDATA[Acho que este feijão chama-se maravilha simplesmente porque é o mais bonito da espécie e tão gostoso quanto os outros feijões. Faça como salada ou refogado com vários condimentos e ficará delicioso. Ingredientes 250g de feijão maravilha sal pimenta 3 ramos de alecrim fresco 3 folhas de salvia fresca picada 1 colher (sopa) cebolinha picada [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/11/feijao_maravilha_blog.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-516" style="margin: 2px; border: 2px solid black;" title="feijao maravilha" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/11/feijao_maravilha_blog.jpg" alt="feijao maravilha" width="364" height="273" /></a></div>
<div>Acho que este feijão chama-se maravilha simplesmente porque é o mais bonito da espécie e tão gostoso quanto os outros feijões. Faça como salada ou refogado com vários condimentos e ficará delicioso.</div>
<div>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>250g de feijão maravilha</li>
<li>sal</li>
<li>pimenta</li>
<li>3 ramos de alecrim fresco</li>
<li>3 folhas de salvia fresca picada</li>
<li>1 colher (sopa) cebolinha picada</li>
<li>1 colher (chá) cominho em pó</li>
<li>2 colheres (sopa) aceto balsamico</li>
<li>2 colheres (sopa) azeite extra virgem</li>
<li>20 unidades de tomates cereja cortados ao meio</li>
</ul>
<p>Cozinhe o feijão por 15 minutos após pegar fervura, sempre em fogo baixo. Escorra e separe.</p>
<p>Em uma frigideira coloque o azeite e o alecrim para fritar, depois acrescente os tomates cereja e todos os outros ingredientes inclusive o feijão. Salteie rapidamente, desligue o fogo e sirva quente ou frio.</p>
<p>Bom Apetite!</p>
<p>Saltear: cozinhar o alimento rapidamente em fogo forte mas sem deixar grudar no fundo da frigideira.</p>
<p>E para dar maior destaque ao feijão, coloco aqui a foto de um gostoso doce japonês facilmente encontrado nas casas do ramo. O Manju é mais um exemplo da versatilidade desta leguminosa.</p>
<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/11/manju.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-517" style="border: 2px solid black;" title="manju" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/11/manju.jpg" alt="manju" width="270" height="203" /></a></p>
</div>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a target="_blank" rel="nofollow" class="tt" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=Feij%C3%A3o+Maravilha+http%3A%2F%2Fcilmaracastilho.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D515" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter-big3.png" alt="Post to Twitter" /></a></p></div>]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Sardinha um peixe gostoso e barato</title>
		<link>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/11/sardinha-um-peixe-gostoso-e-barato/</link>
		<comments>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/11/sardinha-um-peixe-gostoso-e-barato/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Nov 2010 00:43:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cilmara Castilho</dc:creator>
				<category><![CDATA[receitas]]></category>
		<category><![CDATA[sardinha]]></category>

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		<description><![CDATA[A sardinha é um dos peixes que contém Ômega 3, o que faz muito bem para a saúde. Pode ser feito cozido, assado ou frito. Esta receita pode servir como prato principal, junto com arroz e salada ou simplesmente como um petisco acompanhando uma bebida gelada. Muito rápida e fácil de fazer. Ingredientes: *1kg de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/11/sardinha_blog_1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-510" title="sardinha frita" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/11/sardinha_blog_1.jpg" alt="" width="270" height="203" /></a></p>
<p>A sardinha é um dos peixes que contém Ômega 3, o que faz muito bem para a saúde. Pode ser feito cozido, assado ou frito.</p>
<p>Esta  receita pode servir como prato principal, junto com arroz e salada ou  simplesmente como um petisco acompanhando uma bebida gelada. Muito  rápida e fácil de fazer.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>*1kg de sardinhas sem cabeça<br />
*sal<br />
*pimenta<br />
*limão<br />
*farinha de rosca ou farinha de trigo<br />
*óleo de cozinha</p>
<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/11/sardinha_blog_2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-511" title="sardinha" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/11/sardinha_blog_2.jpg" alt="" width="270" height="203" /></a></p>
<p>Lave a sardinha e retire a espinha facilmente simplesmente puxando de  uma extremidade até a outra. Tempere com sal, pimenta e limão.</p>
<p>Depois  passe na farinha de sua preferência, a diferença entre elas é que a  farinha de trigo deixará o peixe mais crocante. Frite em imersão com  óleo bem quente.</p>
<p>Como havia comentado a sardinha é um peixe barato, 1kg custa em média R$ 7,50. Esta receita não custará mais do que R$ 10,00.</p>
<p>Bom Apetite!</p>
<p><a href="http://twitter.com/cilmara" target="_blank">twitter.com/cilmara</a></p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a target="_blank" rel="nofollow" class="tt" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=Sardinha+um+peixe+gostoso+e+barato+http%3A%2F%2Fcilmaracastilho.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D509" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter-big3.png" alt="Post to Twitter" /></a></p></div>]]></content:encoded>
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		<title>Rocambole muito fácil de fazer</title>
		<link>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/10/rocambole-muito-facil-de-fazer/</link>
		<comments>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/10/rocambole-muito-facil-de-fazer/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Oct 2010 21:43:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cilmara Castilho</dc:creator>
				<category><![CDATA[receitas]]></category>
		<category><![CDATA[entrada]]></category>
		<category><![CDATA[mussarela]]></category>
		<category><![CDATA[rucula]]></category>
		<category><![CDATA[salada]]></category>
		<category><![CDATA[tomate seco]]></category>

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		<description><![CDATA[- 1 manta de mussarela de búfala &#8211; 500g - 1 maço de rúcula pequeno - 1 vidro de tomate seco pequeno - azeitonas pretas a gosto - 1 colher se sobremesa rasa de maionese light Sobre uma superfície coloque a manta de mussarela. Espalhe a maionese sobre a mussarela em uma camada bem fininha, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/10/rocambole_de_mussarela.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-504" title="rocambole de mussarela" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/10/rocambole_de_mussarela.jpg" alt="" width="432" height="324" /></a></p>
<p>- 1 manta de mussarela de búfala &#8211; 500g<br />
- 1 maço de rúcula pequeno<br />
- 1 vidro de tomate seco pequeno<br />
- azeitonas pretas a gosto<br />
- 1 colher se sobremesa rasa de maionese light</p>
<p>Sobre uma superfície coloque a manta de mussarela. Espalhe a maionese sobre a mussarela em uma camada bem fininha, somente para ajudar a segurar a rúcula que deve ser colocada por cima da maionese depois de lavada e seca.</p>
<p>Espalhe os tomates picados e as azeitonas pretas sem caroço. Não é necessário usar o azeite do tomate.</p>
<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/10/fazendo_o_rocambole.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-505" title="fazendo o rocambole" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/10/fazendo_o_rocambole.jpg" alt="" width="370" height="278" /></a></p>
<p>Enrole como rocambole e sirva como entrada ou acompanhamento.</p>
<p>Este prato serve aproximadamente 10 fatias e o custo aproximado é de R$25,00. Muito rápido, fácil de fazer e simplesmente delicioso.</p>
<p>A mussarela é encontrada em supermercados gourmets, feiras livres ou no mercado municipal de Curitiba.</p>
<p>Bom Apetite</p>
<p>Hoje quero aproveitar para fazer menção ao nosso FEIJÃO de cada dia. Poucas pessoas sabem mas dia 23/10 é o dia do feijão.</p>
<p>Temos pratos deliciosos como o mineiro tutu de feijão, o baiano acarajé, saladas, sopas, a famosa feijoada, baião de dois no Ceará, sem esquecer do nosso queridíssimo arroz com feijão. Além de gostoso é altamente nutritivo principalmente por conter ferro.</p>
<p>Para as próximas postagens colocarei uma receita com feijão, não sei o que exatamente mas aceito sugestões.</p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a target="_blank" rel="nofollow" class="tt" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=Rocambole+muito+f%C3%A1cil+de+fazer+http%3A%2F%2Fcilmaracastilho.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D501" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter-big3.png" alt="Post to Twitter" /></a></p></div>]]></content:encoded>
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		<title>Peras ao Vinho e Chocolate</title>
		<link>http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/2010/10/peras-ao-vinho-e-chocolate/</link>
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		<pubDate>Thu, 07 Oct 2010 19:27:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cilmara Castilho</dc:creator>
				<category><![CDATA[receitas]]></category>

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		<description><![CDATA[Dacquais - 70g de amêndoa moída - 80g de açúcar de confeiteiro - 2 colheres de (sopa) de farinha - 4 claras - 3 colheres de (sopa) de açúcar Misture a amêndoa, o açúcar de confeiteiro e a farinha e reserve. Separadamente bata as claras, junte o açúcar e bata até ficar firme. Adicione delicadamente [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/10/pera-ao-vinho.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-498" title="pera ao vinho" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/uploads/2010/10/pera-ao-vinho.jpg" alt="" width="458" height="343" /></a></p>
<p><em>Dacquais</em><br />
- 70g de amêndoa moída<br />
- 80g de açúcar de confeiteiro<br />
- 2 colheres de (sopa) de farinha<br />
- 4 claras<br />
- 3 colheres de (sopa) de açúcar</p>
<p>Misture a amêndoa, o açúcar de  confeiteiro e a farinha e reserve. Separadamente bata as claras, junte o  açúcar e bata até ficar firme. Adicione delicadamente a mistura de  amêndoas.</p>
<p>Coloque a massa no saco de confeitar e forme quatro  discos de metal até completar. Asse-os por cerca de 15 minutos a  180graus ou até que dourem. Tire do forno e deixe-os esfriar.</p>
<p><em>Molho de vinho tinto com chocolate</em><br />
- 1/2 garrafa de vinho tinto<br />
- 4 flores de anis-estrelado<br />
- 250g de chocolate para cobertura meio amargo<br />
- 100ml de calda de açúcar</p>
<p>Leve o vinho tinto com o anis estrelado  ao fogo médio até ferver. Cozinhe até o vinho ficar reduzido à metade.  Junte o chocolate para cobertura e a calda de açúcar e deixe ferver  novamente até este creme encorpar. Deixe esfriar.</p>
<p><em>Peras</em><br />
- 4 peras cozidas em calda de açúcar<br />
- 1/2 limão<br />
- 2 colheres (sopa) de mel<br />
- 2 colheres de sopa de manteiga<br />
- temperos: pimenta moída, canela em pó, cravo em pó e nóz moscada</p>
<p>Descasque  as peras, corte-as ao meio e tire as sementes, deixando os cabos.  Coloque limão para não escurecer. Prepare uma calda com 250g de açúcar e  500ml de água e leve para ferve. Quando a calda chegar no ponto,  acrescente o mel, manteiga e temperos, junte as peras e cozinhe por 10  minutos; escorra e reserve.</p>
<p><em>Modo de preparo da calda de açúcar<br />
</em><br />
Misture o açúcar e a água delicadamente em fogo baixo até o açúcar  dissolver completamente. Deixe ferver. Dissolva quaisquer cristais que  se formem na panela pincelando água fria nas bordas. Quando a calda  começar a engrossar desligue.</p>
<p><em>Montagem</em><br />
Coloque no centro de quatro pratos  os discos de dacquais, no centro das  dacquais coloque o molho de vinho tinto com chocolate e por cima do  molho as peras. Decore o prato com o molho de vinho tinto, anis  estrelado, pimenta rosa e canela em rama.</p>
<p>Esta é uma famosa  receita francesa onde a fantástica arte da confeitaria revela seus  mistérios. Uma sobremesa para dias especiais ou não, só depende de você.</p>
<p>Bom Apetite!<br />
Bom Feriado!</p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a target="_blank" rel="nofollow" class="tt" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=Peras+ao+Vinho+e+Chocolate+http%3A%2F%2Fcilmaracastilho.com.br%2Fblog%2F%3Fp%3D497" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.cilmaracastilho.com.br/blog/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter-big3.png" alt="Post to Twitter" /></a></p></div>]]></content:encoded>
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